Ohne Push-Nachrichten

Kennst du das, wenn du dir vornimmst, dich mal wieder richtig zu konzentrieren und plötzlich bekommst du eine uninteressante Push-Nachricht rein? Von einer App, die eigentlich nicht wichtig ist. Wo du aber dann trotzdem drauf hängen bleibst... Oder du liest Bibel und fünf verschiedene Sachen blinken auf einmal auf… YouTuber XY hat ein neues Video hochgeladen, drei Gruppenchats und dann noch ein Snap von irgendwem. Zu 95% erstmal nicht ganz so wichtig.

Deswegen hier mal die Challenge eine Woche mal alle Push-Nachrichten auf deinem Smartphone auszuschalten. Und wenn du das nicht schaffst, suche dir fünf von deinen Zeitfresser-Apps raus und deaktiviere dort die Push-Benachrichtigungen oder schalte mal wenigstens alle deine Gruppen stumm. Beobachte mal was in einer Woche mit dir passiert und mach dir mal Gedanken, wie du die Zeit, in der du normalerweise auf diese Nachrichten reagierst, mal geplant einsetzen kannst.

Witzig ist, dass du dann auch keine Push-Nachrichten mehr von uns bekommst, aber das ist okay. 🤝✌