Smartphone gebrauchen

Es ist total oft so, dass nicht wir unser Smartphone, sondern unser Smartphone uns bestimmt. Verändere das mal aktiv in der nächsten Woche. Hier kommen einige Tipps, die dir helfen können. Du kannst uns gerne schreiben, welchen Effekt das auf dich hatte. 1. Sag das Problem und das, was du verändern willst Jesus ganz ehrlich im Gebet. 2. Passe deine Bildschirmzeiten an und versuche nicht, sie zu umgehen. 3. Deaktiviere Benachrichtigungstöne, Vibration und auch alle optischen Signale. 4. Lösche bei Bedarf mal eine App, die du extrem nutzt für eine Zeit. 5. Mach die Farben bei deinem Handy mal für ne Woche schwarz-weiß. 6. Definiere eine Offlinezone in deinem Zuhause. 7. Ersetze die Zeit, die du sparst mit einem Gespräch mit Gott oder triff dich mit Freunden. 8. Besuche jemanden, der das grade unbedingt braucht.